ANTALYA, (DHA) – Antalya Büyükşehir Belediyesi, kadınların kendilerini koruma becerilerini geliştirmek, güvenlik hissini artırmak ve özgüvenlerini pekiştirmek amacıyla ‘Savunma Sanatları Eğitimi’ kursu düzenliyor. Programa katılan Antalyalı kadınlar, uzman eğitmenlerden temel yakın dövüş tekniklerini öğrenme fırsatı buluyor.
Antalya Büyükşehir Belediyesi, kadınlar ve çocukların güvenliğini sağlamak, kendilerini koruma yeteneklerini artırmak ve özgüvenlerini desteklemek amacıyla Antalya Spor ve Fitness Merkezleri’nde (ASFİM) ücretsiz ‘Savunma Sanatları Eğitimi’ sunuyor. Eğitimler, son zamanlarda artan kadın ve çocuklara yönelik şiddet olayları göz önünde bulundurulduğunda büyük önem taşıyor. Antalyalı kadınlar, bu eğitimlere yoğun ilgi gösteriyor.
BİRÇOK TEKNİK ÖĞRETİLİYOR
Konyaaltı ASFİM’de gerçekleştirilen derslerde, uzman eğitmenler tarafından katılımcılara temel yakın dövüş teknikleri öğretiliyor. Kursiyerler, bu sayede fiziksel ve zihinsel güç kazanıyor. Ayrıca, derslerde tehdit anında soğukkanlı kalabilme, doğru refleks geliştirme, stratejik düşünme ve baskı altında karar verme yetileri de kazandırılıyor.
DAHA GÜÇLÜ KADINLARIN OLDUĞU ANTALYA
Her yaştan kadının ve çocuğun katılabildiği bu dersler, haftada iki gün düzenleniyor. İki aylık periyotlarla gerçekleştirilen eğitimlerin her döneminin sonunda katılımcılar, kendilerini koruma konusunda temel becerilerle donatılıyor. Bu süreçte, katılımcılar fiziksel olarak güçlenmenin yanı sıra psikolojik olarak da destek buluyor. Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin kadınlara yönelik sunduğu bu ücretsiz savunma sanatı dersleri, toplumsal farkındalığın artmasına katkı sağlarken, kadınların kamusal alanda daha güçlü ve özgüvenli bireyler olarak yer almalarına yardımcı oluyor.
‘VATANDAŞLARIN YANINDA OLMAYA DEVAM EDECEĞİZ’
Antalya Büyükşehir Belediyesi ASFİM’de savunma dersleri veren Nur Böcekdere, “ASFİM’lerimizde kadın savunma derslerimiz devam ediyor. Bu derslerde fiziksel savunma ve tehdit anında nasıl doğru tepki vermemiz gerektiği gibi konuları ele alıyoruz. Aldığımız geri dönüşler oldukça olumlu. Katılımcılar burada stres atıp sosyalleştiklerini, dışarıda daha özgüvenli hissettiklerini ifade ediyorlar. Antalya Büyükşehir Belediyesi olarak, vatandaşlarımızın yanında olmaya devam edeceğiz” şeklinde konuştu.
HEM MOTİVASYON HEM ÖZGÜVEN SAĞLIYOR
Savunma dersi öğrencisi Fatma Kahraman Ayhan, daha önce ASFİM’de reformer, pilates, step ve aerobik gibi birçok derse katıldığını belirterek, şimdi de savunma dersi aldığını söyledi. Ayhan, “Dersler çok güzel ve eğlenceli geçiyor. Bu sporu yapabildiğim için mutluyum. İş sonrası burada motivasyon bulmak harika. Günün yorgunluğunu atıyorum, stresimi atıyorum ve eve yüksek motivasyonla dönüyorum. Ülke şartlarında, kadınlar olarak böyle bir eğitime ihtiyaç duyuyoruz. Şu ana kadar bir sorun yaşamadım ama bu, yaşamayacağım anlamına gelmez. Bu yüzden bu dersi almak istedim. Tüm kadınların buraya gelmesini tavsiye ederim. Bu imkanları sağladığı için Büyükşehir Belediye Başkanımız Muhittin Böcek’e teşekkür ediyorum” dedi.
