Aysu DURSUN/ANTALYA, (Antalya Olay) – Akdeniz Üniversitesi’nden (AÜ) Prof. Dr. Nehir Samancı Karaman, internet üzerinden satışa sunulan dik duruş korseleri ve aparatlarının bilinçsiz kullanımının uzun vadede kas zayıflığı ve dengesizliklere yol açabileceğine dikkat çekti. Prof. Dr. Samancı Karaman, “Korse taktığınızda kaslarınız çalışmaz. Uzun süreli kullanım kas zayıflığı ve kas dengesizliklerine neden olabilir” ifadelerini kullandı.
AÜ Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nehir Samancı Karaman, internet üzerinden satılan ve doktora danışılmadan alınan dik duruş aparatları hakkında önemli uyarılarda bulundu. Bu ürünlerin yalnızca kısa süreli kullanım için tasarlandığını belirten Prof. Dr. Samancı Karaman, tanı konulmadan ve hekim önerisi olmadan uzun süreli kullanımlarının doğru olmadığını vurguladı. “Öncelikle duruş bozukluğunun nedenine bakmak gerekir. Her kamburluk veya eğrilik basit bir postür bozukluğu değildir. Altında farklı nedenler bulunabilir. Bu nedenle ilk olarak bir hekime danışılmalı ve fizik tedavi ile rehabilitasyon ekibinden destek alınmalıdır” dedi.
UZUN SÜRELİ KULLANIM KASLARI ZAYIFLATIYOR
Dik duruş aparatlarının ve korselerin kullanımıyla ilgili açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Samancı Karaman, “Korse taktığınızda kaslarınız çalışmaz. Uzun süreli kullanım kas zayıflığı ve kas dengesizliklerine yol açabilir. Bu tür korseleri bazı hastalarda yalnızca farkındalık oluşturmak amacıyla günde 30-45 dakika gibi kısa sürelerle öneriyoruz” şeklinde konuştu.
HAMİLELER VE SOLUNUM PROBLEMİ OLANLARA ÖNERİLMİYOR
Bu tür ürünlerin herkes için uygun olmadığını belirten Prof. Dr. Nehir Samancı Karaman, “Hamileler veya solunum problemi yaşayan bireyler için bu korseler önerilmez. Farkındalık dışında önemli bir tedavi etkisi yoktur. Dolayısıyla, doktor tavsiyesi olmadan kullanılmaları daha fazla zarara yol açabilir” şeklinde değerlendirdi.
EN ETKİLİ YÖNTEM EGZERSİZ
Postür bozukluklarının tedavisinde en etkili yöntem olarak egzersizi öne çıkaran Prof. Dr. Samancı Karaman, “Bu korseler yerine bireylerin egzersiz yapmaları gerekmektedir. Egzersizler kişiye özel olarak planlanmalı ve gün içinde sırt esnetme, kürek kemiklerini birleştirme gibi basit hareketlerle desteklenmelidir. Egzersizlerin düzenli bir şekilde uygulanması, etkili sonuçlar elde etmek için şarttır” dedi. (Antalya Olay)
