ANTALYA, (Antalya Olay) – Antalya Büyükşehir Belediyesi, ücretsiz spor kurslarıyla her yaştan bireyi sporla buluşturmaya devam ediyor. “Sağlıklı yaşam için harekete geçin” sloganıyla hizmet veren Antalya Spor ve Fitness Merkezleri (ASFİM), kış aylarında da yoğun bir ilgiyle karşılaşıyor. Özellikle Döşemealtı ASFİM, sabahın erken saatlerinde gelen kadınların step, pilates ve aerobik dersleriyle güne enerjik bir başlangıç yapmalarını sağlıyor.
Büyükşehir Belediyesi’ne bağlı Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı, Spor Hizmetleri Şube Müdürlüğü aracılığıyla, ASFİM’lerde her yaştan kent sakinine spor imkanı sunuyor. Spor ve hareketli yaşamı teşvik eden ASFİM’lerde fitness, step-aerobik, pilates, reformer, zumba, çocuklar için temel jimnastik dersleri ve kadınlara özel savunma sanatı eğitimleri gibi birçok branşta ücretsiz kurslar düzenleniyor.
PROFESYONEL EĞİTMENLER EŞLİĞİNDE SPOR
2025 yılında Döşemealtı Yeşilbayır Mahallesi’nde faaliyete geçen ASFİM kursları, özellikle kadınlar tarafından büyük bir ilgi görüyor. Sabahın erken saatlerinde kurs merkezine gelen kadınlar, profesyonel eğitmenler eşliğinde step ve aerobik dersleriyle güne zinde başlıyor.
Döşemealtı ASFİM’in kadınlara yönelik kursları hakkında bilgi veren Spor Eğitmeni Selin Semiz, “Döşemealtı ASFİM kurslarımız açıldığı günden beri yoğun ilgi görüyor. Yaklaşık 150 ile 200 kursiyere hizmet veriyoruz. Keyifli bir kurs dönemi geçiriyoruz. Kadınlara özel pilates, step ve aerobik derslerimiz, salı ve perşembe günleri gerçekleştiriliyor. Tüm Döşemealtılı kadınlarımızı sağlıklı bir yaşam için kurslarımıza bekliyoruz” dedi.
‘KURSDAN SONRA KADINLAR GÜNÜ YAPIYORUZ’
Büyükşehir Belediyesi’nin ASFİM kurslarına katıldığını ifade eden Firdevs Şahin Yıldırım, “Döşemealtı ilçemize bu merkezin açılmasından dolayı son derece mutluyum. Eğitmenimiz rehberliğinde harika bir gün geçiriyoruz. Özellikle sabah gruplarına bayılıyoruz. Elli yaş üzerindeki her kadının bu kurslara katılması gerektiğini düşünüyorum. Emeklilikten sonra yaptığım en güzel aktivite. Herkesi buraya davet ediyorum. Kas kütlesi ve esneklik kazanıyoruz. Yaşlılıkta bağımsız kalabilmek çok önemli. Burada yeni arkadaşlıklar da ediniyoruz. Kurslardan sonra kadınlar bir araya gelerek gün yapıyor ve oldukça eğleniyoruz” şeklinde konuştu.
‘YAŞANTIMIZA HAREKET KATTIK’
Döşemealtı ASFİM’de step, aerobik ve pilates derslerine katılan kursiyer Selin Özbek, “Sunulan hizmetler ve eğitmenlerimizden çok memnunuz. Spor kurslarıyla yaşantımıza hareket katıyoruz. Günlük hayatımıza büyük etkisi oluyor. Pilates ile vücudumuz esniyor, kaslarımız gelişiyor; step dersleriyle nabzımız yükseliyor ve kardiyo yapıyoruz. Kadınlar olarak yaşlılıkta karşılaşabileceğimiz sorunlara karşı şimdiden yatırım yapıyoruz. ASFİM’e başlar başlamaz komşularıma da haber verdim. Bazı vatandaşlar spora bütçe ayıramayabiliyor, ancak Büyükşehir Belediyemiz ücretsiz olarak bu imkanları sunuyor ve birlikte spor yaparak keyif alıyoruz” dedi. (Antalya Olay)
